Kompleksowe wsparcie specjalistów

Rekrutację prowadzi Uniwersytecki Szpital Kliniczny Nr 4 w Lublinie. Program ma pomóc uczestnikom ograniczyć czynniki ryzyka chorób układu sercowo-naczyniowego, poprawić kondycję oraz wprowadzić trwałe zmiany w codziennym stylu życia.

Zakwalifikowane osoby będą mogły skorzystać z indywidualnie dobranych zajęć prowadzonych przez fizjoterapeutów, konsultacji kardiologicznych i dietetycznych, edukacji zdrowotnej, wsparcia psychologicznego oraz doradztwa zawodowego. Zajęcia będą organizowane w godzinach dostosowanych do czasu pracy i trybu życia uczestników.

Badania i indywidualna ścieżka rehabilitacji

Udział w programie rozpoczyna się od oceny stanu zdrowia. Podczas wizyty pielęgniarskiej wykonywane są pomiary ciśnienia krwi, EKG, saturacji oraz test marszowy pozwalający ocenić wydolność.

Następnie uczestnik spotyka się z kardiologiem. Lekarz analizuje wyniki badań i historię choroby, ocenia wydolność fizyczną oraz określa optymalną ścieżkę rehabilitacyjną. W przypadku dodatkowych objawów klinicznych może również zlecić wykonanie ECHO serca.

Program przewiduje trzy warianty rehabilitacji. Ścieżka intensywna obejmuje 12 spotkań organizowanych trzy razy w tygodniu przez cztery tygodnie. W wariancie mniej intensywnym zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu przez sześć tygodni. Każde spotkanie trwa 75 minut i składa się z ćwiczeń na basenie oraz w sali gimnastycznej.

Trzecia ścieżka przeznaczona jest dla osób wymagających bardziej indywidualnego podejścia. Zajęcia prowadzone są indywidualnie lub w grupach liczących maksymalnie pięć osób. Obejmują trening na cykloergometrze z monitorowaniem parametrów oraz ćwiczenia w sali gimnastycznej.

Pomoc w zmianie codziennych nawyków

Uczestnicy programu wezmą udział w warsztatach poświęconych radzeniu sobie ze stresem, redukcji napięcia emocjonalnego i technikom relaksacyjnym. Osobom wymagającym dodatkowego wsparcia mogą zostać zaproponowane indywidualne konsultacje psychologiczne, również w formule zdalnej.

Projekt obejmuje także zajęcia z zakresu prawidłowego odżywiania i modyfikowania czynników ryzyka związanych ze stylem życia. Uzupełnieniem programu jest doradztwo zawodowe, którego celem jest wzmacnianie kompetencji, rozpoznawanie ograniczeń zdrowotnych w pracy oraz poszukiwanie możliwości ich wyeliminowania.

Po zakończeniu rehabilitacji uczestnik ponownie spotyka się z kardiologiem. Lekarz ocenia zmiany w stanie zdrowia i przygotowuje informację dla lekarza podstawowej opieki zdrowotnej dotyczącą dalszej rehabilitacji, dodatkowych badań lub ewentualnej potrzeby leczenia specjalistycznego.

Kto może się zgłosić?

Program skierowany jest do pełnoletnich osób pracujących na terenie województwa lubelskiego, u których występuje co najmniej jeden z głównych czynników ryzyka chorób układu sercowo-naczyniowego: podwyższony wskaźnik BMI, nadciśnienie tętnicze lub wysoki poziom cholesterolu.

Kwestionariusz zgłoszeniowy dostępny jest na stronie programu. Chęć udziału można również zgłosić osobiście w biurze projektu, które mieści się w pokoju 141a na pierwszym piętrze głównego budynku Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego Nr 4 przy ul. Jaczewskiego 8 w Lublinie. Informacje dotyczące rekrutacji udzielane są pod numerem telefonu 81 72 44 801.

Projekt jest realizowany w ramach programu Fundusze Europejskie dla Lubelskiego 2021-2027 ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus. Jego wartość wynosi 1 632 096 zł, z czego 1 468 723,19 zł stanowi wkład Funduszy Europejskich.

Galeria zdjęć

Poprzednia strona